Hälsoresan – En smal film av stor vikt

Filmen och dess handling

Hälsoresan, En smal film av stor vikt hade biopremiär i Sverige den 25 december 1999. Filmen är regisserad av Lasse Åberg, som även spelar huvudrollen tillsammans med Jon Skolmen. Detta är den femte filmen i den populära serien som kretsar kring den socialt klumpige ingenjören Stig Helmer Olsson.

Handlingen börjar med att hälsohemmet Granhedsgården i Dalarna har stora problem. De har bara två gäster kvar och föreståndaren Ulla måste hitta en lösning för att göra stället modernt och populärt igen. Hemmet byter namn till Gustav Vasa Spa i ett försök att attrahera nya kunder.

Samtidigt befinner sig Stig-Helmer Olsson i en svacka. Hans förhållande med Fiona McDougall, som han träffade i den tidigare filmen Den ofrivillige golfaren, har tagit slut. Han mår dåligt och lever mest på skräpmat. En vändpunkt kommer när han får en elektronisk talande våg som en gåva från sin vän Ole Bramserud. Vågen meddelar att Stig-Helmer väger 28 kilogram för mycket, vilket får honom att inse att han måste göra något åt sin hälsa.

Ole Bramserud har själv problem med stress och för mycket arbete, vilket leder till hjärtbesvär. För att ta hand om sin egen hälsa bjuder han därför med Stig-Helmer på en vistelse till det nyöppnade Gustav Vasa Spa. I en parallell handling kämpar affärsmannen Bruno Anderhage från Parvus Finans för att rädda sitt företag Svea Broiler från konkurs. Han kontaktar Oles reklambyrå för att göra en ny reklamfilm och lansera en ny produkt. Denna produkt, som kallas Slim Quick bantningschips, tillverkas av överblivet hönsfoder.

Inspelning och produktion

Filmen spelades in på en rad olika platser runt om i Sverige. Byggnaden som föreställer hälsohemmet Granhedsgården, senare Gustav Vasa Spa, är i verkligheten Farsta gård utanför Södertälje. Scenerna vid broilerfabriken spelades in i ett före detta svinstall vid Bålsta. Mycket av interiörscenerna, inklusive fabrikslagret, filmades på eller i närheten av Europastudios i Bromma, vilket var en vanlig inspelningsplats för de övriga filmerna i serien.

En spektakulär vattenfallsscen filmades vid Tännforsen i Jämtland. För denna scen användes en docka och två kanoter gick förlorade. Slutscenen, som utspelar sig i ett tält, spelades in i Ottsjö i södra Jämtland med utsikt över Ottsjön. Mycket av filmen är också inspelad i Dalarna, kring Östra och Västra Dalälven, samt i Malung och Borlänge.

Under inspelningen hade Lasse Åberg en lösmage av silikon för att porträttera Stig-Helmers övervikt. Denna lösmage orsakade praktiska problem under scenerna i vattenbassängen eftersom den gjorde honom för flytande. Jon Skolmen hade inför denna film gått ner i vikt jämfört med de tidigare filmerna. Han var från början osäker och skeptisk till att medverka eftersom ämnet bantning inte var ett omtalat samtalsämne i Norge vid den tiden.

Aktiviteterna och metoderna som visas på hälsohemmet i filmen är hämtade direkt ur verkligheten. Stig-Helmers scoutkunskaper som han visar upp när han och Ole går vilse i skogen är regisserade utifrån Lasse Åbergs egna erfarenheter från sin scouttid som barn. Sprängningen av den fiktiva broilerfabriken genomfördes som en modellsprängning. Flygplanet som syns i filmen är en Avid Catalina, tidigare kallad Avid Amphibian.

Musiken i filmen

Filmmusiken till Hälsoresan komponerades av Janne Schaffer och Björn J:son Lindh. Tillsammans med gruppen Electric Banana Band, som i detta sammanhang kallar sig Electric Bwana Band, gav de ut cd-skivan Den hela människan med musik från filmen. Skivan innehåller ett antal instrumentala spår med titlar som Divine Dolphins, Rebecka’s Dream, Water Healing, Yapa Yoga, Flowing Like A River och Spirit Of The Trees. Andra spår på skivan är Yin & Yang, Power Of Crystals, Aurora, Sacred Silence, The Mother Earth Gaya, Chaos, Krishna Macharai och Stig-Helmer Waltz. Skivan innehåller även prolog och epilog med text av Lasse Åberg, samt en arrangerad version av Nils-Aslak Valkeapääs Till Vinden.

Förutom den originalskrivna filmmusiken används även ett antal befintliga musikstycken i filmen. Dessa inkluderar Gustaf Nordqvists och Jonatan Reuters Till havs! framförd av Jussi Björling, Åke Hallgrens Gråt inga tårar framförd av Thorleifs, Alice Tegnérs Videvisan med text av Stephan Rössner som här fick titeln Sov du lilla kalori, samt Johann Sebastian Bachs Nu grönskar det med text av Evelyn Lindström. I filmen hörs även kirtanmusik, eller yogamusik, med titeln Om namaha Shivaya.

Teman och samhällskommentar

Hälsoresan tar med sin karakteristiska humor upp flera samtida teman. Filmen sätter ljuset på den växande hälsokulturen och trenden med spa och wellness, som vid millennieskiftet blev alltmer populär. Genom hälsohemmet Gustav Vasa Spa och dess metoder, som enligt produktionen är hämtade direkt ur verkligheten, kommenteras olika former av alternativa behandlingar och kosthysteri.

En central del av handlingen är Stig-Helmers kamp med övervikt och dålig självkänsla, ett ämne som Jon Skolmen initialt var skeptisk till på grund av dess känslighet i Norge. Filmen berör även stress och arbetsbelastning genom karaktären Ole Bramserud, som får hjärtproblem. På ett humoristiskt plan avslöjas även den skenheliga sidan av näringslivet genom Bruno Anderhages desperata försök att rädda sin broilerfabrik genom att sälja bantningschips tillverkade av hönsfoder.

Filmen fortsätter traditionen från de tidigare Stig Helmer-filmerna med att blanda slapstickkomik med vardagliga och igenkännbara situationer. Även om den är en komedi belyser den på sitt sätt frågor om kroppsideal, hälsa och kommersialisering, vilket gör den till mer än enbart en lättsam underhållning.

Filmen i serien och dess arv

Hälsoresan, En smal film av stor vikt är som nämnt den femte filmen i Lasse Åbergs serie om Stig Helmer Olsson. Serien började med Repmånad (1979) och har genom åren följt den socialt missanpassade ingenjören genom olika livssituationer, från militärtjänstgöring till golf och romantik. Varje film har tagit upp ett specifikt tema eller en svensk fritidssyssla, och Hälsoresan fokuserar således på hälsa, kost och bantning.

Filmen behöll den beprövade formeln med de två huvudrollsinnehavarna Åberg och Skolmen i centrum. Inspelningspraktikan följde också de tidigare filmernas mönster med att använda Europastudios i Bromma för många interiörer. Filmen bidrog till att ytterligare cementera Stig Helmer som en ikonisk svensk filmfigur, en vanlig man som ständigt hamnar i absurdistiska och pinsamma situationer.

Trots att Jon Skolmen hade sina reservationer inför projektet, blev filmen en del av den svenska jultraditionen genom sin premiärdatum den 25 december. Den har sedan dess visats flitigt på television och för många svenskar förknippas den med humor kring nyårslöften, dietförsök och den generella jakten på en hälsosammare livsstil.

Vanliga frågor om Hälsoresan – En smal film av stor vikt

När hade Hälsoresan biopremiär?

Filmen Hälsoresan – En smal film av stor vikt hade biopremiär i Sverige den 25 december 1999.

Vilka spelar huvudrollerna i filmen?

Huvudrollerna spelas av Lasse Åberg och Jon Skolmen. Lasse Åberg är även regissör för filmen.

Var spelades hälsohemmet Gustav Vasa Spa in?

Byggnaden som föreställer hälsohemmet Granhedsgården, som senare byter namn till Gustav Vasa Spa, är Farsta gård utanför Södertälje.

Vem komponerade musiken till filmen?

Filmmusiken komponerades av Janne Schaffer och Björn J:son Lindh. De gav tillsammans med Electric Banana Band, kallad Electric Bwana Band i sammanhanget, ut en cd-skiva med musik från filmen.

Vilken är den femte filmen om Stig Helmer?

Hälsoresan – En smal film av stor vikt är den femte filmen i filmserien om Stig Helmer Olsson.

Källor: Wikipedia (sv). Senast uppdaterad 2026-09-26.