Måndagsvibe med Hanna och Lojsan

Poddens koncept och innehåll

Måndagsvibe med Hanna och Lojsan är en podd som bygger på kontrasten mellan två nära vänners livssituationer. Hanna Friberg beskrivs som den eviga singeln med ett glittrigt och händelserikt liv, medan Lovisa Wallin, kallad Lojsan, är trebarnsmorsa med ett liv som inkluderar villa, Volvo och en partner vid namn Buster. Genom denna skillnad skapas en dynamik där de kan diskutera en bred vardagsrelaterad tematisk vidd ur olika perspektiv. Innehållet i podden är brett och tar upp ämnen som vänskap, dejting, förhållanden och resor. Samtalen förs ofiltrerat och ärligt, och programledarna är inte rädda för att uttrycka nya insikter och åsikter. De beskriver själva att de ibland hamnar på tunn is under diskussionerna, men att de alltid landar på alla fyra. Poddens ton är personlig och inbjudande, med en ambition att lyssnaren ska känna sig som en del av gemenskapen. Avsnitten är ofta tematiskt uppbyggda kring specifika frågor eller händelser i deras liv. Exempel på återkommande inslag är Dejtingdomstolen, där de bedömer dejtingrelaterade dilemman, och diskussioner om hur man genomför en glowup, det vill säga en förvandling till en bättre version av sig själv. De recenserar också regelbundet sina egna veckor och delar med sig av både höjdpunkter och misslyckanden.

Produktion och gemenskap

Poddens publiceras två gånger i veckan, varje måndag och fredag, och hade i september 2026 nått 690 avsnitt. Den senaste noteringen är från den 21 september 2026. Programledarna har byggt en stark gemenskap kring podden, som de kallar för Måndagsvibbare. Denna gemenskap underhålls aktivt via sociala medier.

Lyssnare uppmanas att följa podden på Instagram via kontot @mandagsvibe och att gå med i den dedikerade Facebookgruppen som heter Måndagsvibbare. Denna öppenhet för kontakt är en central del av poddens filosofi, där de vill att lyssnarna ska känna sig delaktiga och kunna ställa frågor. Poddens popularitet har lett till att Hanna och Lojsan även arrangerat en liveshow. De har bjudit in sina följare på en ordentlig fest på Cirkus i Stockholm, vilket markerade fyra års poddande och ett sätt att träffa sin publik i verkligheten. Dessutom har podden haft ett samarbete med plattformen Podplay Sverige, dit de valde att återvända efter en tid.

Teman och diskussioner

Diskussionerna i Måndagsvibe rör sig ofta kring vardagliga men känslomässigt laddade ämnen. Ett återkommande tema är dejting och förhållanden, där Hannas erfarenheter som singel ställs mot Lojsans perspektiv som person i ett etablerat förhållande. I Dejtingdomstolen granskar de specifika situationer, som om det är ett varnings tecken om en dejt vägrar att posta en bild tillsammans på Instagram, eller om det är möjligt att ha ett förhållande med någon som är trevlig men som man anser vara tråkig. Andra vanliga ämnen är skönhet och självförbättring, särskilt i samband med årstidsförändringar som hösten, som de kallar för tjejnyår. De ger då sina bästa beauty- och glowuptips för att bli den bästa versionen av sig själv. Även frågor om vänskap och sociala koder behandlas, som dilemmat kring bröllopspresenter och om det är acceptabelt att ge pengar, eller hur man hanterar konflikter med vänner. Poddens innehåll har ibland väckt reaktioner. En diskussion där Lojsan menade att tjejer ibland kan behöva bita ihop om en pojkvän vill ha sex möttes av kritik och beskrivits som fruktansvärd av vissa lyssnare. Detta illustrerar hur deras ofiltrerade och ärliga tillvägagångssätt kan leda till debatt.

Gästframträdanden och speciella avsnitt

Utöver de vanliga avsnitten med bara Hanna och Lojsan bjuder podden ibland in gäster. En sådan gäst är Chloe Schuterman, som har berättat om sitt liv från barndom och modellkarriär till att bli egenföretagare med två bolag. Under gästavsnitten diskuterar de ofta djupare ämnen som fördomar, förutfattade meningar och uppbrott i vänskapsrelationer. Det finns också speciella avsnitt som skiljer sig från det vanliga formatet. Ett exempel är den så kallade fyllepoddden, där Hanna och Lojsan har mindre filter än vanligt. I dessa avsnitt har de diskuterat mer privata ekonomiska frågor, som hur mycket de tjänar på podden, vilka gäster de har uppskattat minst, och personliga historier som Hannas sämsta ligg. Ett annat exempel är avsnitt som spelats in från exklusiva restauranger som Frantzén. Avsnittens titlar är ofta lekfulla och dragiga, designade för att fånga lyssnarens intresse. Exempel inkluderar Våra bästa födelsedagar och när Hanna sneade på absint, Hannas hemliga beundrare och hemmafesten som gick åt helvete, och Livet är så enkelt när man är snygg. Titlarna speglar poddens mix av personliga anekdoter, humor och samhällsdiskussion.

Personligheterna bakom mikrofonen

Hanna Friberg porträtteras i podden som en person med ett glittrigt och socialt liv. Hon beskrivs som evig singel, intresserad av dejting, resor till platser som Ibiza, och att romantisera vardagen. Hon har delat med sig av historier om årliga Ibiza-resor med middagar on the house och snygga ragg, men också om mindre lyckade upplevelser som att bli kallad autistisk efter en dejt. Hon har också berättat om en situation där hon hade Lojsans fingrar i halsen efter att ha druckit absint på sin 25-årsdag.

Lovisa Wallin, Lojsan, presenteras som trebarnsmorsan med ett mer familjeinriktat liv med villa, Volvo och partnern Buster. Hennes berättelser handlar ofta om vardagen med barn, bråk med Buster, och att balansera familjeliv med eget intresse. Hon har till exempel bytt ut spicy margaritas och beach clubs mot bebisgos och datenight på Sandhamn. Hon spekulerar också i när hon ska få en ring på fingret och har manifesterat för detta på olika sätt. Trots sina skilda livssituationer betonas deras starka vänskap ständigt. De refererar till varandra som bästa vännerna och deras samspel i podden bygger på denna förtrolighet. De är öppna med att de har olika åsikter, som i en omröstning om ett så kallat norrlandskrig där Lojsan var djupt besviken på resultatet, men de landar alltid på alla fyra efter dispyter.

Vanliga frågor om Måndagsvibe med Hanna och Lojsan

Vilka är Hanna och Lojsan som gör podden Måndagsvibe?

Poddens programledare är de två bästa vännerna Hanna Friberg och Lovisa Wallin, som är mer känd under smeknamnet Lojsan. De beskriver själva sina liv som olika men ändå lika, med Hanna som den eviga singeln och Lojsan som trebarnsmorsa med villa, Volvo och hunden Buster. De bor båda i Stockholm och delar med sig av sina vardagar och erfarenheter. Deras samtal i podden är ofiltrerade och ärliga och de har byggt en stor community kring programmet.

Vad handlar podden Måndagsvibe med Hanna och Lojsan om?

Poddens innehåll kretsar kring Hanna och Lojsans liv och erfarenheter i Stockholm. De pratar ofiltrerat och ärligt om allt som rör vänskaper, dejting, förhållanden och resor. Teman som ofta återkommer är deras olika livssituationer där Hanna är singel och Lojsan har familj. De delar också nya insikter och åsikter och diskuterar ofta aktuella händelser från sina liv. I avsnitten kan de även gå igenom specifika ämnen som bröllopspresenter, glowup-tips eller analysera dejtingdilemman.

Hur ofta kommer nya avsnitt av Måndagsvibe och var kan jag lyssna?

Nya avsnitt av Måndagsvibe med Hanna och Lojsan publiceras två gånger i veckan, varje måndag och varje fredag. Poddens senaste avsnitt i september 2026 var nummer 690, vilket visar på en lång och regelbunden produktion. Programmet finns tillgängligt på de flesta vanliga podcastplattformar som Apple Podcasts. Enligt poddbeskrivningen är kategorin Samhälle och kultur. Det finns ingen åldersgräns för att lyssna på podden.

Har podden Måndagsvibe haft gäster eller speciella avsnitt?

Ja, podden har regelbundet gästas av andra personer. I september 2026 gästades programmet till exempel av Tully Yayik och Chloe Schuterman. Vissa avsnitt har också speciella teman, som den så kallade fyllepodd som släpptes i augusti 2026. I dessa avsnitt diskuterar Hanna och Lojsan ofta mer personliga ämnen eller svarar på frågor från lyssnarna. Gästerna brukar dela med sig av sina egna erfarenheter kring modellvärlden, företagande eller vänskapsrelationer.

Finns det en community eller sätt att kontakta podden?

Lyssnare uppmuntras att följa podden på Instagram via kontot @mandagsvibe. Det finns också en aktiv Facebookgrupp som heter Måndagsvibbare där lyssnare kan delta i diskussioner. I poddbeskrivningen står det att lyssnare inte ska tveka att höra av sig om de behöver hjälp med något. Denna interaktion med lyssnarna är en viktig del av poddens koncept.

Har podden Måndagsvibe varit föremål för kritik eller kontroverser?

Poddens ofiltrerade stil har ibland lett till diskussioner. Enligt webbsökningar har podden fått kritik efter en diskussion om könstillhörighet och ickebinära personer. I den diskussionen deltog Hanna Friberg, som var 29 år, och Lovisa Wallin, 30 år. Poddkollegorna pratade om könsidentitet i det avsnittet. Detta är ett exempel på när deras öppna samtal har hamnat ute på tunn is, vilket de själva nämner i sin beskrivning. De menar dock att de alltid landar på alla fyra.

Källor: poddens sida på Apple Podcasts. Senast uppdaterad 2026-10-24.