Måndagsvibe med Hanna och Lojsan

Poddens koncept och innehåll

Måndagsvibe med Hanna och Lojsan är en podd som bygger på kontrasten mellan två nära vänners livssituationer. Hanna Friberg beskrivs som den eviga singeln med ett glittrigt och händelserikt liv, medan Lovisa Wallin, kallad Lojsan, är trebarnsmorsa med ett liv som inkluderar villa, Volvo och en partner vid namn Buster. Genom denna skillnad skapas en dynamik där de kan diskutera en bred vardagsrelaterad tematisk vidd ur olika perspektiv.

Innehållet i podden är brett och tar upp ämnen som vänskap, dejting, förhållanden och resor. Samtalen förs ofiltrerat och ärligt, och programledarna är inte rädda för att uttrycka nya insikter och åsikter. De beskriver själva att de ibland hamnar på tunn is under diskussionerna, men att de alltid landar på alla fyra. Poddens ton är personlig och inbjudande, med en ambition att lyssnaren ska känna sig som en del av gemenskapen.

Avsnitten är ofta tematiskt uppbyggda kring specifika frågor eller händelser i deras liv. Exempel på återkommande inslag är Dejtingdomstolen, där de bedömer dejtingrelaterade dilemman, och diskussioner om hur man genomför en glowup, det vill säga en förvandling till en bättre version av sig själv. De recenserar också regelbundet sina egna veckor och delar med sig av både höjdpunkter och misslyckanden.

Produktion och gemenskap

Poddens publiceras två gånger i veckan, varje måndag och fredag, och hade i september 2026 nått 690 avsnitt. Den senaste noteringen är från den 21 september 2026. Programledarna har byggt en stark gemenskap kring podden, som de kallar för Måndagsvibbare. Denna gemenskap underhålls aktivt via sociala medier.

Lyssnare uppmanas att följa podden på Instagram via kontot @mandagsvibe och att gå med i den dedikerade Facebookgruppen som heter Måndagsvibbare. Denna öppenhet för kontakt är en central del av poddens filosofi, där de vill att lyssnarna ska känna sig delaktiga och kunna ställa frågor.

Poddens popularitet har lett till att Hanna och Lojsan även arrangerat en liveshow. De har bjudit in sina följare på en ordentlig fest på Cirkus i Stockholm, vilket markerade fyra års poddande och ett sätt att träffa sin publik i verkligheten. Dessutom har podden haft ett samarbete med plattformen Podplay Sverige, dit de valde att återvända efter en tid.

Teman och diskussioner

Diskussionerna i Måndagsvibe rör sig ofta kring vardagliga men känslomässigt laddade ämnen. Ett återkommande tema är dejting och förhållanden, där Hannas erfarenheter som singel ställs mot Lojsans perspektiv som person i ett etablerat förhållande. I Dejtingdomstolen granskar de specifika situationer, som om det är ett varnings tecken om en dejt vägrar att posta en bild tillsammans på Instagram, eller om det är möjligt att ha ett förhållande med någon som är trevlig men som man anser vara tråkig.

Andra vanliga ämnen är skönhet och självförbättring, särskilt i samband med årstidsförändringar som hösten, som de kallar för tjejnyår. De ger då sina bästa beauty- och glowuptips för att bli den bästa versionen av sig själv. Även frågor om vänskap och sociala koder behandlas, som dilemmat kring bröllopspresenter och om det är acceptabelt att ge pengar, eller hur man hanterar konflikter med vänner.

Poddens innehåll har ibland väckt reaktioner. En diskussion där Lojsan menade att tjejer ibland kan behöva bita ihop om en pojkvän vill ha sex möttes av kritik och beskrivits som fruktansvärd av vissa lyssnare. Detta illustrerar hur deras ofiltrerade och ärliga tillvägagångssätt kan leda till debatt.

Gästframträdanden och speciella avsnitt

Utöver de vanliga avsnitten med bara Hanna och Lojsan bjuder podden ibland in gäster. En sådan gäst är Chloe Schuterman, som har berättat om sitt liv från barndom och modellkarriär till att bli egenföretagare med två bolag. Under gästavsnitten diskuterar de ofta djupare ämnen som fördomar, förutfattade meningar och uppbrott i vänskapsrelationer.

Det finns också speciella avsnitt som skiljer sig från det vanliga formatet. Ett exempel är den så kallade fyllepoddden, där Hanna och Lojsan har mindre filter än vanligt. I dessa avsnitt har de diskuterat mer privata ekonomiska frågor, som hur mycket de tjänar på podden, vilka gäster de har uppskattat minst, och personliga historier som Hannas sämsta ligg. Ett annat exempel är avsnitt som spelats in från exklusiva restauranger som Frantzén.

Avsnittens titlar är ofta lekfulla och dragiga, designade för att fånga lyssnarens intresse. Exempel inkluderar Våra bästa födelsedagar och när Hanna sneade på absint, Hannas hemliga beundrare och hemmafesten som gick åt helvete, och Livet är så enkelt när man är snygg. Titlarna speglar poddens mix av personliga anekdoter, humor och samhällsdiskussion.

Personligheterna bakom mikrofonen

Hanna Friberg porträtteras i podden som en person med ett glittrigt och socialt liv. Hon beskrivs som evig singel, intresserad av dejting, resor till platser som Ibiza, och att romantisera vardagen. Hon har delat med sig av historier om årliga Ibiza-resor med middagar on the house och snygga ragg, men också om mindre lyckade upplevelser som att bli kallad autistisk efter en dejt. Hon har också berättat om en situation där hon hade Lojsans fingrar i halsen efter att ha druckit absint på sin 25-årsdag.

Lovisa Wallin, Lojsan, presenteras som trebarnsmorsan med ett mer familjeinriktat liv med villa, Volvo och partnern Buster. Hennes berättelser handlar ofta om vardagen med barn, bråk med Buster, och att balansera familjeliv med eget intresse. Hon har till exempel bytt ut spicy margaritas och beach clubs mot bebisgos och datenight på Sandhamn. Hon spekulerar också i när hon ska få en ring på fingret och har manifesterat för detta på olika sätt.

Trots sina skilda livssituationer betonas deras starka vänskap ständigt. De refererar till varandra som bästa vännerna och deras samspel i podden bygger på denna förtrolighet. De är öppna med att de har olika åsikter, som i en omröstning om ett så kallat norrlandskrig där Lojsan var djupt besviken på resultatet, men de landar alltid på alla fyra efter dispyter.

Vanliga frågor om Måndagsvibe med Hanna och Lojsan

Vad handlar podden Måndagsvibe med Hanna och Lojsan om?

Poddens handlar om de två bästa vännernas Hanna och Lojsans liv i Stockholm. De delar ofiltrerat och ärligt med sig av sina erfarenheter kring ämnen som vänskap, dejting, förhållanden och resor. Hanna beskrivs som den eviga singeln medan Lojsan är trebarnsmorsa, vilket skapar olika perspektiv på samma frågor.

Hur ofta kommer nya avsnitt av Måndagsvibe?

Nya avsnitt av Måndagsvibe med Hanna och Lojsan publiceras två gånger i veckan, varje måndag och fredag. I september 2026 hade podden nått 690 avsnitt totalt.

Var kan jag kontakta Hanna och Lojsan eller följa podden?

Lyssnare kan följa podden på Instagram via kontot @mandagsvibe och gå med i Facebookgruppen Måndagsvibbare.

Har podden haft några kontroversiella diskussioner?

Ja, poddens ofiltrerade stil har ibland väckt reaktioner. Till exempel fick Lojsan kritik för ett påstående om att tjejer skulle bita ihop om en pojkvän vill ha sex, vilket en lyssnare beskrev som fruktansvärt. De har också diskuterat influencers de inte står ut med och andra potentiellt känsliga ämnen.

Arrangerar Hanna och Lojsan några liveevenemang?

Ja, efter fyra års poddande arrangerade Hanna Friberg och Lovisa Wallin en liveshow på Cirkus i Stockholm. Målet var att träffa sina följare live och bjuda in dem på en ordentlig fest.

Källor: poddens sida på Apple Podcasts. Senast uppdaterad 2026-09-26.