Sarah Sjöström

Genombrott som tonåring

Sarah Sjöström slog igenom på seniornivå redan som 14-åring. I mars 2008 vann hon EM-guld på 100 meter fjärilsim i Eindhoven. I semifinalen slog hon Anna-Karin Kammerlings svenska rekord och blev därmed den yngsta svenska världs- eller europamästaren någonsin i en olympisk gren. Senare samma sommar debuterade hon i Olympiska spelen i Peking, men blev utslagen i försöken på sina distanser. Året efter, vid VM i Rom 2009, etablerade hon sig som en världselit. Hon satte först svenskt rekord i försöken på 100 meter fjäril, sedan världsrekord i semifinalen, och avslutade med att vinna VM-guld och sätta ännu ett världsrekord i finalen. Denna bedrift gjorde henne till Sveriges femte VM-guldmedaljör på lång bana och ledde till utmärkelsen Årets prestation på Svenska idrottsgalan 2010.

Utmaningar och europeisk dominans

Vid EM 2010 i Budapest försvarade Sjöström framgångsrikt sitt EM-guld på 100 meter fjärilsim. Året 2011 blev dock ett mellanår. Trots att hon slog svenskt rekord på 100 meter frisim i Eindhoven i december, misslyckades hon med att ta medalj vid VM i Shanghai och slutade fjärde på sin favoritdistans 100 meter fjäril. 2012 blev ett år av kontraster. På försommarens EM i Debrecen simmade hon hem dubbla guld på 50 meter fjärilsim och 100 meter frisim. Hon hjälpte även det svenska laget till silver på 4x100 meter frisim. OS i London samma sommar blev dock en stor besvikelse, delvis orsakad av halsfluss en månad före tävlingarna. Hon blev utslagen i semifinal på 50, 100 och 200 meter frisim. På 100 meter fjäril nådde hon en fjärdeplats, och hennes världsrekord på sträckan slogs dessutom av Dana Vollmer.

Återkomst till världstoppen och första världsrekord på 50 fjäril

Sommaren 2013 markerade en stark återkomst för Sjöström. Vid VM i Barcelona vann hon guld på 100 meter fjärilsim. Hon beskrev själv loppet som att hon låg tvåa efter halva sträckan men avslutade starkast. Under samma mästerskap nådde hon fjärdeplatser på 200 meter frisim och 50 meter frisim, och en silverplats på 100 meter frisim. Senare samma år vid kortbane-EM i Herning vann hon två individuella guld på fjärilsimmarna, tre silver och ett brons.

Året 2014 blev ytterligare ett framgångsrikt år. Under SM-veckan i Borås satte hon nytt världsrekord på 50 meter fjärilsim, vilket var ett stort genombrott på den korta fjärildistansen. Vid EM i Berlin senare samma sommar erövrade hon tre guld och fyra silver, totalt sju medaljer. Gulden kom på 4x100 frisim, 50 meter fjäril och 100 meter frisim.

Historisk VM-kavalkad och olympisk triumf i Rio

Vid VM i Kazan 2015 levererade Sarah Sjöström en av simhistoriens mest minnesvärda individuella prestationer. Hon rivstartade mästerskapet genom att sätta nytt världsrekord på 100 meter fjäril i semifinalen, för att sedan sänka det igen i finalen och vinna sitt tredje VM-guld på distansen. Hon vann sedan guld på 50 meter fjäril, silver på 100 meter frisim och brons på 50 meter frisim. Sammanlagt tog hon två guld, två silver och ett brons, fler medaljer än någon svensk tidigare vid ett och samma VM. Hon blev också första svenska simmare att vinna två VM-guld under samma långbanemästerskap. För dessa bedrifter tilldelades hon Svenska Dagbladets guldmedalj.

Karriärens hittills största höjdpunkt kom vid OS i Rio de Janeiro 2016. Hon vann olympiskt guld på 100 meter fjärilsim och satte samtidigt ett nytt världsrekord på tiden 55,48 sekunder. Under samma OS tog hon även silver på 200 meter frisim och brons på 100 meter frisim. Inför OS hade hon visat stark form genom att vinne tre guld vid EM i London i maj, på 50 och 100 meter fjäril samt 100 meter frisim.

Rekordbrytande dominans och unika milstolpar

Efter OS i Rio fortsatte Sarah Sjöström att skriva simhistoria. Hon vann Swimming World Cup overall 2017 och 2018. Vid VM 2019 blev hon den första kvinnliga simmaren att vinna fem individuella medaljer vid ett och samma VM. År 2021 blev hon den första simmaren i historien att nå över 1000 MVP-poäng i International Swimming League.

Hennes samlade statistik är omfattande. Fram till 2024 har hon vunnit 98 medaljer på internationella mästerskap, varav 54 är guld. Hon har vunnit 23 individuella VM-medaljer på lång bana, fler än någon annan simmare. År 2022 blev hon den första europeiska kvinnan att nå tio individuella VM-guld och den första simmaren från vilket land som helst att samla 28 medaljer vid EM. Hon har också vunnit 112 medaljer i Swimming World Cup.

OS i Paris 2024 och en exceptionell karriärsavslutning

Vid de olympiska sommarspelen i Paris 2024 skrev Sarah Sjöström ytterligare ett kapitel i simhistorieboken. Hon tog två guldmedaljer, på 50 meter och 100 meter frisim. Med dessa segrar, tillsammans med guldet från Rio 2016, blev hon tidernas mest framgångsrika kvinnliga svenska OS-simmare. Dessa OS var hennes femte i rad, efter tidigare deltaganden i Peking 2008, London 2012, Rio 2016 och Tokyo 2020. Hennes samlade olympiska facit omfattar sex medaljer: tre guld, två silver och ett brons. Hennes långa och exceptionella karriär, som sträcker sig från genombrottet som 14-åring till topprestationer över 15 år senare, bekräftar hennes status som en av världssimmens alla tiders största profiler. Hon har varit världsrekordhållare på flera distanser och är fortfarande innehavare av världsrekordet på 50 meter fjäril lång bana.

Träning, klubbande och tidiga år

Sarah Sjöström började simma vid nio års ålder när familjen flyttade från Västertorp i Stockholm till Haninge. Hennes tidiga talang upptäcktes av förbundskapten Thomas Jansson som tog ut henne i seniorlandslaget. Redan som ungdom tog hon guld på 100 meter frisim vid Europeiska Ungdoms-OS 2007, samt silver på fjäril och brons i en stafett. Hon tävlar för Södertörns simsällskap i Handen. Hennes träningskarriär har präglats av samarbeten med flera tränare. Under lång tid tränades hon av Johan Wallberg och Carl Jenner, och hon tränas nu av Antonio Lutula. Hennes dedikation och viljekraft har varit centrala för hennes långvariga framgångar på världscenen.

Vanliga frågor om Sarah Sjöström

Hur gammal är Sarah Sjöström?

Sarah Sjöström är född den 17 augusti 1993 i Rönninge. Hon slog igenom som 14-åring när hon vann EM-guld på 100 meter fjärilsim i mars 2008. Vid sim-VM 2009 satte hon sitt första världsrekord som 15-åring. Hon har sedan dess tävlat i fem olympiska spel i rad, från Peking 2008 till Paris 2024.

Vilken klubb simmar Sarah Sjöström för?

Sarah Sjöström tävlar för Södertörns simsällskap i Handen, som ligger i Haninge kommun. Hon började simma vid nio års ålder efter en flytt till Haninge. Klubben har varit hennes träningsbas under större delen av karriären. Hon har vunnit flera lagkappsguld med Södertörns SS, bland annat på 4 × 100 meter medley under SM-veckan 2016.

Vilka är Sarah Sjöströms största olympiska framgångar?

Sarah Sjöström har vunnit sex olympiska medaljer, varav tre är guld. Hon tog OS-guld på 100 meter fjärilsim 2016 i Rio de Janeiro och satte samtidigt världsrekord. Vid OS i Paris 2024 vann hon guld på både 50 och 100 meter frisim. Hon har också vunnit silver på 200 meter frisim och 50 meter frisim samt brons på 100 meter frisim. Med dessa guld är hon tidernas mest framgångsrika kvinnliga svenska OS-simmare.

Hur många VM-medaljer har Sarah Sjöström vunnit?

Sarah Sjöström har fram till 2022 sammanlagt erövrat 27 VM- och EM-guld på lång bana. Hon har vunnit 23 individuella medaljer vid långbane-VM, vilket är mer än någon annan simmare i historien. År, blev hon den första europeiska kvinnan att vinna tio individuella VM-guld. Hon var också den första kvinnliga simmaren att vinna fem individuella medaljer vid ett och samma VM, vilket hon gjorde 2019.

Vilka världsrekord har Sarah Sjöström innehaft?

Sarah Sjöström är nuvarande världsrekordhållare på 50 meter fjärilsim på lång bana. Hon har varit tidigare världsrekordhållare på 50 meter frisim, 100 meter fjärilsim, 100 meter frisim och 200 meter frisim på både lång och kort bana. Hon satte sitt första världsrekord på 100 meter fjärilsim vid VM 2009. Hon slog även världsrekord på 50 meter fjäril under SM-veckan 2014 och på 100 meter fjäril vid OS 2016.

Vilka utmärkelser har Sarah Sjöström fått?

Sarah Sjöström har fått flera prestigefyllda utmärkelser. Hon tilldelades utmärkelsen Årets nykomling på Svenska idrottsgalan 2009 och Årets prestation 2010. Hon har vunnit Jerringpriset två år i rad, 2015 och 2016, och erhöll även priset som årets kvinnliga idrottare 2016. Hon fick Victoriastipendiet 2015 och Svenska Dagbladets guldmedalj samma år. Hon har också utsetts till Årets simmare i Europa av Swimming World Magazine.

Källor: Wikipedia (sv), Wikipedia (en). Senast uppdaterad 2026-10-05.