Daniel Ståhl

Bakgrund och tidig karriär

Daniel Arvid Paavali Ståhl föddes i Råsunda församling i Stockholms län men är uppvuxen i Viksjö i Järfälla kommun. Hans idrottsbana började inte inom friidrotten utan inom ishockey. När han var åtta år började han spela i Järfälla HC, där han stannade i fem år. Som trettonåring bytte han till Sollentuna HC och senare till AIK, där han spelade i åtta månader i ett lag tillsammans med spelare som Adam Reideborn, Mika Zibanejad och Rickard Rakell. Efter en kort period tillbaka i Järfällas B-juniorer valde han dock att sluta helt med ishockey för att ägna sig åt friidrott.

Ståhls föräldrar, Jan och Taina Ståhl, är båda tidigare friidrottare som tävlade för Spårvägens FK. Modern Taina, född Laakso, kommer från Åbo i Finland. Hon var en framgångsrik kastare som vann ett ungdoms-FM i kula innan hon flyttade till Sverige 1981. Hon vann SM-guld i diskus 1987 och hade under en period det svenska rekordet med ett personbästa på 51,90 meter. Hon tävlade i två Finnkamper för Sverige. Fadern Jan Ståhl tävlade i släggkastning med ett personbästa på 59,14 meter och i styrkelyft. Daniel Ståhl har en äldre syster, Anneli, som också är friidrottare och har ett personbästa på 59,74 meter i slägga. Ståhl framhåller gärna sin finska anknytning och talar flytande finska.

De första internationella stegen

Daniel Ståhls första internationella mästerskap var junior-EM i Tallinn 2011. Där deltog han i både kulstötning och diskuskastning men slogs ut i kvalet i båda grenarna. I kulstötning kastade han 17,55 meter och i diskus lyckades han inte registrera ett godkänt kast. Två år senare, vid U23-EM 2013 i Tammerfors, etablerade han sig mer och kom på en fjärdeplats i diskus med ett kast på 61,29 meter.

Säsongen 2014 markerade ett genombrott på världslistan. Vid tävlingen Irvine Invitational kastade han 66,89 meter, vilket under en period gjorde honom till världsetta. Denna framgång kunde han dock inte upprepa vid EM i Zürich samma år, där han slogs ut i kvalet efter ett bästakast på 59,01 meter. Hans första stora globala final kom vid VM i Peking 2015, där han slutade på en femteplats med resultatet 64,73 meter.

Mot toppen: Silver och EM-framgångar

År 2016 blev en viktig säsong för Ståhl. Vid EM i Amsterdam tog han sig till final och slutade på femteplats med 64,77 meter. Vid olympiska spelen i Rio de Janeiro senare samma år misslyckades han dock med att ta sig till final efter ett kvalkast på 62,26 meter. Denna motgång vände han snabbt. Bara några veckor senare, vid SM-tävlingarna i Sollentuna den 28 augusti, vann han diskustävlingen med ett nytt personligt rekord och årsvärldsbastan på 68,72 meter. Dagen före hade han också vunnit kulstötning med ett nytt personbästa på 19,38 meter. Detta starka svenska diskuslag, med Ståhl, Axel Härstedt (66,03 m) och Niklas Arrhenius (66,02 m), gjorde att Sverige 2016 hade det näst bästa diskuslandslaget i världen baserat på årsbästa.

Genombrottet på den absoluta världstoppen kom 2017. I juni det året kastade han 71,29 meter i Sollentuna, vilket var ett nytt svenskt rekord och förbättrade Ricky Bruchs rekord från 1984 med tre centimeter. Det var det längsta diskuskastet i världen sedan 2013. Vid VM i London 2017 tog han sin första stora mästerskapsmedalj, ett silver, med ett kast på 69,19 meter. Han besegrades med bara två centimeter av litauaren Andrius Gudžius. Året därpå, vid EM i Berlin 2018, tog han ytterligare ett silver.

Världsmästare och olympisk guldmedaljör

Daniel Ståhl nådde karriärens hittills största höjdpunkter mellan 2019 och 2021. Vid VM i Doha 2019 blev han världsmästare för första gången med ett segrande kast på 67,59 meter. Hans största triumf kom vid de olympiska sommarspelen 2020 i Tokyo, som hölls 2021. Där tog han guldmedaljen i diskus med ett kast på 68,90 meter. Hans landsmann Simon Pettersson tog silver, vilket var första gången sedan OS i London 1948 som två svenska friidrottare tog medalj i samma OS-gren. Denna dubbla svenska framgång var en historisk bedrift.

Ståhl visade sin mångsidighet under säsongen 2022. Vid inomhus-SM tog han guld i kulstötning efter en stöt på 19,03 meter. Vid samma tävling, i den inofficiella diskustävlingen, kastade han 67,62 meter. Detta blev ett nytt svenskt inomhusrekord och det näst längsta diskuskastet inomhus genom tiderna, endast slaget av Gerd Kanters inofficiella världsrekord.

Rekord och försvarade VM-titlar

Daniel Ståhls personliga rekord i diskus utomhus är 71,86 meter, kastat i Bottnaryd den 29 juni 2019. Detta är det gällande svenska rekordet. Hans förmåga att prestera under press visades tydligt vid VM i Budapest 2023. I en dramatisk final passerade han slovenske Kristjan Čeh i sjätte och sista omgången genom att kasta 71,46 meter, vilket var ett nytt mästerskapsrekord och säkrade honom sitt andra VM-guld.

Efter en säsong 2024 som beskrivits som svagare, återvann han formen 2025. Säsongen avslutades med VM-finalen i Tokyo, där han i utmanande väderförhållanden försvarade sitt guld från 2023. Även här avgjorde han i den sjätte och sista omgången med ett kast på 70,47 meter, vilket var hans personliga årsbästa. Med detta blev han trefaldig världsmästare.

Mångsidighet som kulstötare och lagspelare

Trots att Daniel Ståhl är internationellt känd som diskuskastare, har han hela tiden även tävlat i kulstötning på en hög nivå. Förutom SM-guldet inomhus 2022 har han vunnit kula vid utomhus-SM, som 2016 då han satte personligt rekord på 19,38 meter. Hans förmåga i båda grenarna understryker hans styrka och teknik som kastare. Hans framgångar har också varit en viktig del av ett starkt svenskt diskuslag. Som tidigare nämnts utgjorde han, tillsammans med Axel Härstedt och Niklas Arrhenius, en trio som 2016 placerade Sverige som tvåa i världen i lagtävlingen baserat på årsbästa. Han har också visat lojalitet till klubbtävlingar, som vid lag-SM 2020 där han vann diskus med ett kast på 68,10 meter, vilket var fjärde tävlingen i rad där han kastade över 68 meter.

Utmärkelser och erkännanden

För sina insatser har Daniel Ståhl fått flera betydande utmärkelser. År 2016 belönades han med Stora grabbars och tjejers märke, nummer 547. Den kanske främsta erkännanden kom den 5 december 2023, då han tilldelades Svenska Dagbladets guldmedalj. Denna medalj delas ut till den främsta svenska idrottsprestationen under året och är en av de mest prestigefyllda utmärkelserna i svensk idrott. Ståhls karriär har inte bara präglats av individuella rekord och medaljer, utan också av att vara en del av en renässans för svensk friidrott, särskilt inom kastgrenarna. Hans olympiska guld och silver tillsammans med Simon Pettersson i Tokyo 2020 var en landmark-händelse som inspirerat en ny generation.

Privatliv

Daniel Ståhl är bosatt i Sverige men har starka band till Finland via sin mor. I januari 2023 meddelades det att han är tillsammans med den svenska kulstötaren Fanny Roos, vilket gör paret till en av svensk friidrotts mest framträdande idrottspar. Hans familjebakgrund i idrotten, med båda föräldrar som var aktiva kastare, har utan tvekan varit en viktig faktor i hans utveckling. Ståhl är känd för sin starka arbetsetik och sin förmåga att prestera under maximal press i de avgörande finalomgångarna i stora mästerskap.

Vanliga frågor om Daniel Ståhl

Vilka är Daniel Ståhls största meritlistor?

Daniel Ståhls största meritlistor inkluderar olympiskt guld från Tokyo 2020, tre VM-guld (2019 Doha, 2023 Budapest, 2025 Tokyo), VM-silver 2017 och EM-silver 2018. Han innehar också det svenska rekordet i diskus på 71,86 meter utomhus och 67,62 meter inomhus.

Vad är Daniel Ståhls personliga rekord i diskus?

Daniel Ståhls personliga rekord i diskus utomhus är 71,86 meter, kastat i Bottnaryd den 29 juni 2019. Inomhus har han det svenska rekordet på 67,62 meter, satt vid inomhus-SM 2022. Hans längsta kast någonsin i tävling är 71,86 meter.

Vilken klubb tävlar Daniel Ståhl för?

Daniel Ståhl tävlar för friidrottsföreningen Spårvägens FK. Även hans föräldrar, Jan och Taina Ståhl, som båda var friidrottare, tävlade för samma klubb under sina aktiva karriärer.

Har Daniel Ståhl finsk bakgrund?

Ja, Daniel Ståhl har finsk bakgrund genom sin mor Taina Ståhl (född Laakso), som kommer från Åbo i Finland. Hon var en framgångsrik diskuskastare som vann SM-guld och hade det svenska rekordet. Ståhl talar själv flytande finska och framhåller gärna sin anknytning till Finland.

Vilka utmärkelser har Daniel Ståhl fått?

Daniel Ståhl fick Stora grabbars och tjejers märke nummer 547 år 2016. Den 5 december 2023 tilldelades han Svenska Dagbladets guldmedalj, en av de mest prestigefyllda utmärkelserna inom svensk idrott, för sina idrottsprestationer.

Källor: Wikipedia (sv), Wikipedia (en). Senast uppdaterad 2026-10-05.